🌸 Region Dalarnas månad för psykisk hälsa

Bryt
tystnaden

En hel dag om psykisk hälsa — med föreläsningar, workshops och öppna samtal. För dig. För Dalarna.

📅
Datum 3 oktober 2026
Tid 10:00 – 17:00
📍
Plats Falun, Dalarna
🎟️
Entré Fri entré
1000+
Förväntade besökare
6h
Fullt program
🌐
Livestreamad
Föreläsningar   Workshops   Foodtrucks   Montrar   Livestream   Tipspromenad   Falun 3 Oktober   Föreläsningar   Workshops   Foodtrucks   Montrar   Livestream   Tipspromenad   Falun 3 Oktober  
"

Ingen ska behöva kämpa med sin psykiska hälsa i tystnad och ensamhet.

— Markus Forsgren, grundare Tryggakvinnor.se & Tryggman.se

Varför pratar vi inte om hur vi mår?

Psykisk ohälsa drabbar en av fyra i Sverige. Ändå kämpar de flesta i tystnad — av rädsla för att inte bli trodda, förstådda, eller för att hjälpen inte finns tillgänglig.

Den 3 oktober samlar vi experter, organisationer och privatpersoner för en dag om psykisk hälsa i Falun. En dag för att bryta tystnaden.

💭

1 av 4 drabbas

Psykisk ohälsa är en av vår tids stora folksjukdomar — men talas fortfarande alldeles för lite om.

🤝

Gemenskap läker

Att höra att andra känt likadant och att det finns hjälp att få — det förändrar livet.

🌿

Kunskap ger hopp

Verktyg och förståelse för sin egen psykiska hälsa är det första steget mot förändring.

❤️

Del av något större

Eventet ingår i Region Dalarnas satsning på psykisk hälsa under oktober 2026.

Dagens schema

Programmet

10:00

Dörrarna öppnar

Välkommen! Registrering, kaffe & möjlighet att besöka montrar.

10:30

Öppningsföreläsning

Bryt tystnaden — om psykisk ohälsa i Sverige idag.

11:15

Föreläsningar

Experter inom psykologi, juridik, ekonomi och hälsa föreläser.

12:00

Lunch & Tipspromenad

Foodtrucks på plats. Delta i vår tipspromenad och vinn priser!

13:00

Workshops

Praktiska verktyg för psykisk hälsa i vardagen.

14:00

Fler föreläsningar

Polis, RFSU, familjerätt och fler berättar om sitt arbete.

15:30

Personliga berättelser

Gäster som vågat bryta sin tystnad delar sina historier.

16:30

Avslutning & Utlottning

Prisutdelning, mingel och avslutningsord. Kaffe & fika.

Under dagen

Det händer på eventet

🎤

Föreläsningar

Experter inom psykologi, juridik, ekonomi och hälsa föreläser från flera perspektiv.

🛠️

Workshops

Praktiska verktyg du kan ta med hem för att hantera stress, ångest och psykisk ohälsa.

🗺️

Tipspromenad

Gå runt bland montrar och svara på frågor om psykisk hälsa. Vinn hotellnatt och mer!

🏪

Montrar

Polis, RFSU, familjerätten, skuldrådgivning och fler aktörer finns på plats.

🍔

Foodtrucks

Foodtrucks på plats under lunchen. Mingla och njut av god mat utomhus.

🌐

Livestream

Kan du inte vara på plats? Följ eventet digitalt — hela Sverige är välkommet.

Bli en del av något viktigt

Sponsra eventet

Psykisk ohälsa berör era kunder, era anställda och era familjer. Att synas som sponsor visar ett tydligt samhällsansvar — och når upp till 1000 besökare plus Sveriges livestream-publik.

BRYT

Var med och bryt tystnaden

Fri entré. Öppet för alla. 3 oktober 2026 i Falun.

Anmäl intresse nu
Arrangörer
Trygga Kvinnor
tryggakvinnor.se
TRYGGMAN
tryggman.se
🌸 Del av Fokus på psykisk hälsa
i Dalarna — Oktober 2026